Как приятно читать такие слова! 25.10.2017 в 11.00 состоялось очередное занятие клуба «Здоровое питание» по теме: «Кофе и чай. Пить или не пить?».
Как и всегда с нами была врач-терапевт Мария Безменова.
Мария не только талантливый оратор, человек с огромным багажом знаний, навыков, в первую очередь Мария – человек, который умеет увлечь, повести за собой! Всё о чём она рассказывает – это не врачебная теория, это комплекс полезной и нужной информации, собранной из различных источников, глубоко проанализированной, апробированной, проверенной на себе, своей семье. Если Мария предлагает включить какие-то продукты в рацион, то она рассказывает, например, и том, где и по какой цене их можно приобрести. Всякий раз встреча с нашим спикером настолько увлекательна, что в результате мы сами уже свежим «незамыленным» взглядом исследуем наши собственные привычки, принимаем решение, что из опыта нашего лектора мы сделаем частью своей жизни, а с чем пока стоит повременить. Как правило, оказывается, что отказ от нездоровых привычек не так уж и страшен, как казалось до встречи с Марией.
А ещё все мы знаем, что Мария – это тот человек, к которому можно обратиться в любое время с просьбой, за советом, и она всегда поможет и добрым словом и делом.
Благодарим сердечно «Булочную-кондитерскую №1» (ул. Щегловская, 30а) за гостеприимство. Под вкусный и ароматный чай на травах мы поговорили о том, стоит или нет пить чай и кофе. Чашечка кофе, чтобы взбодриться – это полезная или вредная привычка. Как маркетологи красиво и ненавязчиво подсаживают нас на кофеин. Как вернуть осознанность и наслаждаться ароматным напитком без вреда. Поговорили о том, является ли чай здоровой альтернативой кофе, действительно ли зелёный чай полезнее чёрного, обсудили правила заваривания травяного чая и многое другое. А ещё в этот раз о нас снимали видеорепортаж, потому наша Мария и другие участники клуба параллельно рассказывали журналистам о своих впечатлениях и опыте борьбы за здоровый образ жизни
